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风暴平台:腹股沟拉伤很难短期恢复 腹股沟拉伤是什么一般多久才能好风暴

标签: 发布时间: 2024年02月12日 11:55:27 次浏览

  2月7日晚,阿根廷头号球星梅西再次引发风波:他刚在2月7日下午在个人官方微博表达歉意,并解释未在中国香港友谊赛登场是因为“腹股沟有伤”。没想到到了2月7日晚在日本举行的迈阿密国际VS神户胜利船友谊赛,梅西在第60分钟替补上场,此举让球迷一片哗然。

腹股沟拉伤很难短期恢复 腹股沟拉伤是什么一般多久才能好

  困扰梅西的“腹股沟拉伤”是什么?

  对于很多运动员、体育生或者球迷来说,“腹股沟拉伤”并不陌生。很多运动员都经历过,包括足球运动员、篮球运动员、短跑运动员、游泳运动员等。而且在我们日常生活中,也有不少人在锻炼、运动过程中出现腹股沟拉伤。

  腹股沟拉伤很难短期恢复

  腹股沟拉伤是在运动过程中腹股沟区过度的外展、扭转、变向、旋转运动,使大腿内侧的内收肌群或其肌腱的过度伸展或撕裂。比如篮球运动员詹姆斯、保罗等人都有受过腹股沟拉伤的经历。但腹股沟部损伤短期很难恢复,一般根据受伤等级不同,恢复时间也不同:

  腹股沟拉伤通常被分为三级:

  I级腹股沟拉伤:轻度不适,通常不会限制活动;恢复时间2-3周。

  II级腹股沟拉伤:中度不适,可限制跑步和跳跃等活动的能力,也可能伴有中度肿胀和淤青;恢复时间2-3个月。

  III级腹股沟拉伤:严重损伤,可导致走路困难、坐着或休息时疼痛、晚上睡觉。疼痛腹股沟有肿胀和明显的淤青。恢复时间4个月或更久。

  来源:梅西微博、健康时报

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